health care

पोषक तत्वों से भरपूर होती है अंकुरित मूंग, जानिए घर में इस को अंकुरित करने का तरीका

सामान्य तौर पर हम बाजार में मिलने वाली स्प्राउट्स का सेवन करते हैं क्योंकि यह आसानी से उपलब्ध हो जाती ...

ज्यादा लीची का सेवन करना सेहत पड़ सकता है भारी, जानें इसके नुकसान

लीची का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। लेकिन जरूरत से ज्यादा किसी भी चीज का ...

आम के पत्‍तों से कंट्रोल होगी डायबिटीज, ब्लड शुगर काबू में रखने के लिए यूं करें इस्तेमाल

डॉक्टर डायबिटीज के मरीजों को मीठा खाने से मना करते हैं। यही वजह है कि शुगर मरीज आम जैसे स्वादिष्ट ...